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방풍나물 효능 및 맛있게 먹는 법

방풍나물 효능 그리고 맛있게 먹는 조리방법에 대해서 알려드릴께요.방풍나물은 여러해 살이 식물로서 10월부터 4월까지가 제철입니다. 그런데 방풍나물이 2가지 종류가 있다는 사실 알고 계신가요?각 항목별로 효능과 먹는법 등에 대해서 확인해보세요 방풍나물 효능 먼저 방풍나물은 식방풍과 해방풍으로 구분이 됩니다. 식방풍 : 미나리과 식물로 우리가 음식으로 먹는 방풍 해방풍 : 방풍 나물은 맞으나 갯방풍의 뿌리로서 약재로 사용됨 요즘 항염증에… Read More »